カラダの変化を感じられる！
はじめてのマシンピラティスでしたが、大変わかりやすい説明で、どんどんリフォーマーでいろんな種類のエクササイズやストレッチができて、とても満足です。翌日は普段使わない筋肉が程よく筋肉痛になっていました！回数を重ねるごとにカラダの変化を感じられてとても楽しいです！
M様(20代女性)
パーソナルマシンピラティスYUZU 中野店
2025/7/12 OPEN!! 500円体験受付中！
YUZUのマシンピラティスがおすすめな人
女性らしいしなやかな美BODYを目指したい
猫背や巻き肩などを改善し美しい姿勢になりたい
パソコン・スマホで首肩コリや疲労感が気になる
産後の骨盤ケアをしたい
やってみたいけど未経験なのでできるか不安
グループレッスンについていけない
周りを気にせず自分のペースでレッスンしたい
男性だからグループレッスンはちょっと…
マシンピラティスで
YUZUが選ばれる理由
完全個室で
人目も気にならない環境
全店完全個室！一目を気にすることなく、自分のペースで安心してレッスンを受けて頂けます。男性のお客様も大歓迎！身体にコンプレックスのある方にもおすすめです。
充実のマシン設備
全ての店舗にリフォーマー、キャデラック、チェア、バレル完備！豊富なマシンで幅広いエクササイズが可能です。
お仕事帰りでも手ぶらで通える
レンタルウエア完備なので、お仕事帰りでも手ぶらでOK！(有料になります)
マシンピラティスYUZU
中野店の特徴
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完全個室で1人1人に最適化したパーソナルレッスン
YUZU中野店では、インストラクターがお客様一人一人のお悩みや目的に合わせてレッスンメニューを作成します。その方のお悩みに合わせた改善メニューをご提供するため、より効果を感じていただけるのが特徴です。
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姿勢改善と柔軟性の向上
YUZU 中野店で導入しているマシンピラティスは、コアの強化や柔軟性の向上に特化しています。デスクワークで凝り固まった筋肉をほぐし、姿勢改善や柔軟性向上の効果が特に期待されます。長時間の座り仕事による肩こりや腰痛の改善にもオススメです。
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ストレス解消とリラックス効果
呼吸を重視し、心身のバランスを整えることができるYUZU 中野店のピラティスは、ストレス解消やリラクゼーションにも効果的です。心と身体の調和を図ることで、日常生活での疲れをリフレッシュすることにも繋がります。
マシンピラティスYUZU
中野店の料金プラン
- パーソナルレッスン -
- 体験予約
- ¥500 (税込)
中野店をご利用された
お客様の声
マシンピラティスYUZU
中野店の店舗情報
住所Address
〒164-0001
東京都中野区中野２丁目１１ー４ Renaissa紅葉山 302
- お問い合わせLINE
- https://lin.ee/4bGPt3Q
営業時間Opening Hours
| 曜日 | 営業時間 |
|---|---|
| 月曜日 | 8:15~21:45 |
| 火曜日 | 8:15~21:45 |
| 水曜日 | 8:15~21:45 |
| 木曜日 | 8:15~21:45 |
| 金曜日 | 8:15~21:45 |
| 土曜日 | 8:15~21:45 |
| 日曜日 | 8:15~21:45 |
JR山手線 中野駅からの道順
ルート案内は準備中です
マシンピラティスとは
マシンピラティスでは、普段意識しない体のコアを鍛え、カラダの安定性や柔軟性を得ることで「健康で美しいしなやか美BODY」を目指せます。また、ピラティスは呼吸を意識しながら行うため、日々のストレス軽減やリラックス効果が期待できます。
YUZUではお客様のココロとカラダの健康美をサポート致します。
マシンピラティスYUZU
中野店に関する
よくあるご質問
- マシンピラティス初心者ですが、大丈夫ですか？
- 大丈夫です。YUZUに通っていただいているお客様のほとんどがマシンピラティス初心者です。不安な点は遠慮なくご相談ください。
- YUZU中野店は安い＝質が低いのかもと不安です
- 高い品質であることに自信を持っています。特に、インストラクターの質は高く、YUZUでは「ピラティスの有資格者」のみを採用しております。月に一度、マスターインストラクターによる技術研修も行なっているので、高品質なサービスをご提供いたします。
- 中野店では、ダイエットなどの効果は出ますか？
- 個人差はあるものの、通っているほとんどのお客様から身体の変化を感じていただいております。
